인생의 목표가 없을 때, 재미가 없을 때

안녕하세요

불만족인간입니다.

 

오늘은 여러분에게 목표에 대한 얘기를 하려고 합니다.

목표는 다른 말로 지금 여러분이 갖고 있지 않은 것이라고 말할 수 있습니다.

목적, 소원, 희망, 미래, 바람 등등 여러말로도 사용할 수 있는데

주변에서 흔히들 이런 말들을 들어보셨을 겁니다.

 

"저는 인생에 목표가 없어요"

"저는 앞으로 뭘 해야할지 모르겠어요"

"사는게 재미가 없어요"

"인생 노잼 시기가 왔어요"

 

여러분이 보시기에도 온갖 부정적인 말들과 함께

읽을 수록 생각할 수록 힘이 빠지는 듯한 느낌을 받으실 겁니다.

부정적인 생각은 정신적으로 한 사람을 힘들고 피폐하게 만듭니다.

 

인생에 목표가 없고 재미가 없을 때는 어떻게 해야할까요

대부분의 사람들은 그저 그렇게 생각하고 핸드폰을 제일 먼저 찾습니다.

핸드폰 속에는 재밌는 볼거리가 많고 생각없이 그저 보기만하면

어느새 해가 져있거나 새벽이 지나 아침이 찾아옵니다.

 

그렇게 또 잠들기 전에 이런 생각들을 하죠

"사는게 재미없네"

"이러다가 또 기절하듯 잠에 들겠지"

 

그리고 다음 날 눈을 뜨면 또 무의식적으로 핸드폰을 들고 같은 일상을 반복합니다.

이렇게 반복되는 일상을 바꾸고 싶으시다면 제가 말씀드리는 것을 "한 번만" 생각해보세요

 

"인생에 목표가 없어요"

그럼 목표 찾는 것을 목표로 삼아보세요

 

말이 참 쉽죠?

 

여러분에게 지금 생각의 전환의 순간이 찾아왔습니다.

이럴 때 대부분은 부정적인 반응을 보이실 겁니다.

"말은 누가 못해"

"그런걸 왜 해" 등등

온갖 부정적인 반응들이 작용합니다.

 

왜 그럴까요?

"항상성"이라는 말이 있습니다.

항상 그 상태를 유지하려고 하는 특성입니다.

정말 다양한 분야에서 이 말이 쓰여지고 있는데

저는 사람의 인생 혹은 생각과 행동에 대해서 자주 쓰곤 합니다.

 

여러분은 이 글을 보시기 전까지 유지해왔던 생각들과 행동들이 있습니다.

근데 지금 막 그 생각과 행동들에 반하는 충돌되는 생각이 나타났습니다.

여러분들은 항상성을 유지하기 위해 이 충돌에 영향을 줄이기 위해

부정적인 생각이 가장 먼저 튀어나오게 됩니다.

 

괜찮습니다. 자연스러운 행동이니 본인에게 문제가 있거나 그런건 아니기에

크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

저는 여러분과 같은 잔잔한 호수에 돌을 던져 잠시나마 잔잔하지 않은 호수로 만들었습니다.

시간이 지나면 다시 잔잔해 질 수 있겠지만 이젠 여러분 스스로 호수에 돌을 던지실 수도 있게 되었습니다.

 

이 다음에는 어떻게 하실건가요?

 

감사합니다.